不眠症施術

不眠症の原因は、自律神経の不調です。副交感神経がしっかり働かないから、眠れないのです。

ですから、自律神経の働きをとり戻すことが目標になります。

そして、自律神経を復活させるには、首へのアプローチが大事です。なぜなら、大きな自律神経のかたまりがあるからです。

当院では、低周波治療、手技、レーザー治療、オイル治療などで、首まわりをほぐしていきます。

体の状態をみてみないと、ハッキリしたことは言えませんが、今までの経験上、みなさん首まわりに問題があります。もちろん、首だけではなく、背骨や骨盤などカラダ全体がおかしくなっている場合も多いです。そんな時は、カラダ全体施術していきます。

また、重症度によっても施術は変わります。重症な方は、体の変化に時間がかかるので、段階的に施術は変わっていきます。最初からいっぱい施術したからと言って、治るわけではありません。そのあたりは、体の変化や睡眠状態をみながら調整しますので、体の状態を教えてくださいね。

また、悪い習慣があったりしますので、それをお教えしますし、一緒に改善していきましょう！

不眠症の原因は、首です。

なぜかというと、首に大きな自律神経があるからです。

その自律神経の働きが悪くなっているから、眠れないのです。

頭と体をつないでいるのが首です。

脳から「眠れ」という指令が出ても、首(自律神経)で邪魔するから眠れないのです。

首や肩の筋肉が硬い⇒自律神経への血めぐりが悪化⇒眠れなくなる

当院は、3つの施策があります。
➀体を治す施術
➁睡眠に対する正しい知識
➂考え方や習慣の指導

当院の施術は、体のゆがみを正して、筋肉バランスを整えて、構造的により良い体になっていきます。そのことにより、生理学的に正しい働きをしていきます。だから、自律神経が整い、眠れるようになります。

まれに、睡眠に対して、異常な執着や「眠らないといけない」強迫観念が強い人もいます。それは間違った知識だったり、異常な感情だったりします。
そもそも、毎日6時間眠る必要もないし、眠れなかったら起きとけばよいのです。そのうち眠ります。
眠れないことで「困る問題がある」なら、改善する必要がありますが、「眠れない」ことは、問題ではありません。
加齢によって、睡眠時間は短くなりますし、だれでも眠れない夜もありますし、毎日同じ時間眠れる人はいません。冷静に睡眠に向き合い、思い違いがないか？一緒に考えましょう！

また、考え方や習慣によっては、良かれと思ってやっていることが、かえって悪化させていることもよくあります。その場合は、自分では気づかないので、誰かに指摘してもらう方がいいと思います。

池元は、いろんな不眠症を治してきた実績があります。根本から治るかもしれないので、通う価値はあると思います。とりあえず一回、池元に相談してはいかがでしょうか？

【注意】1回ですべて治ることはありません。しばらくは通院する必要があります。

条件によっては、保険が使える場合もあります

睡眠で悩んで、睡眠薬を飲んでいる人も多いです。

でも、睡眠薬は、自殺にも使えるくらい危険なものです。一気に飲みすぎたら、死んでしまうくらいの恐いものです。

私は、睡眠薬を飲まないでほしいのです。なぜなら、本来は必要のないもので、副作用の方が恐いからです。

自然な動物で不眠症はいないです。人間特有のものだと思います。眠りは、自然現象に近いもので、眠くなったら眠ればいいものです。そんなに難しいものではありません。

ただ、今あなたが睡眠について悩んでいるなら、池元におまかせください。

【池元整骨院のお約束】

・私たちは、あなたの不安やお悩みによりそい、しっかり話を聞き、やさしくていねいに接します。

・私たちは、むずかしい専門用語は使わず、わかりやすい説明を心がけます。

・私たちは、あなたを理解し、確実に、早く治るように導きます。

・私たちは、あなたの時間を大事にします。

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